2025-06-25 やる気のない6月中旬のひとり飯 仙人のひとり飯 ※記事内に広告あり 眠たくて眠たくて仕方のない夕方。 カップラーメンや半額のコンビニ弁当を挟みつつ(写真を撮る元気もなし)、撮っておいたひとり飯の記録を。 たしか、今年初収穫となったキュウリを使って酢の物にしました。 カップラーメンと一緒に食べたような。 市販のニンニクの芽炒めに、玉ねぎと人参を加えたもの。 白菜の柚子漬けはお努め品で半額でした。 パスタサラダ。サラダパスタ。 パスタの上は、サニーレタス、トマト。そして、庭で採れたキュウリ、フェンネル、パセリ。 和風ドレッシングを作って掛けました。豚肉か鶏肉があればもっと良かったです。ヘルシーすぎる。 ローソン購入の、豆腐と食べる旨辛もつ煮込み。 豆腐もセットのレンチンおかず。もつが5切れほどで、おかずにするには量が足りません。 リンク 豆腐サラダのみ。眠たいのを我慢しながら作った晩ごはん。 豆腐、トマト、庭のキュウリに、かつお節を乗せて和風ドレッシングを掛けただけ。 この日のドレッシングにはショウガを加えました。 リンク 納豆ご飯と即席しじみ汁。納豆だけでお腹を満たそうと、米1合に納豆2パック。 残り1/3になったところで飽きて胸焼け。納豆は、もう少し食べたかったな、位が丁度よいですね。 リンク 半額といっても、コンビニ弁当やカップラーメンも買っているので、節約とはいかない晩ごはんです。 食べる量が減っているからか、長らく1キロ程増えていた体重が元に戻りつつあります。